- Szczegóły
- Jakub Nadolski
Ferie zimowe to dla dzieci i młodzieży wymarzony czas zabaw na śniegu i lodzie. Aby jednak przebiegły one szczęśliwie i wszyscy wypoczęci wrócili do swych domów, należy pamiętać o podstawowych zasadach bezpieczeństwa, obowiązujących tak podczas zorganizowanych wyjazdów zimowych, jak i spędzania tego czasu w miejscu zamieszkania:
Zabawa na śniegu, zjazdy z górki, jazda na nartach czy łyżwach oraz inne szaleństwa na śniegu mogą sprawić wiele radości i wzmocnić naszą kondycję fizyczną.
Pamiętaj jednak, że podstawą, jak zwykle, jest zdrowy rozsądek i ostrożność!
- Wychodząc bawić się na powietrze, ubieraj się stosownie do pogody, tak, aby nadmiernie nie wychłodzić swojego organizmu. Idąc na górkę, czy dłuższy spacer w zimowej aurze warto się zaopatrzyć w ciepły napój w termosie;
- Do zabaw na śniegu, zjazdów na sankach wybieraj miejsca bezpieczne, z dala od ruchliwych ulic, skrzyżowań i ciągów komunikacyjnych. Pamiętaj, że zimą znacznie wydłuża się droga hamowania pojazdów, więc zachowaj szczególną ostrożność będąc w pobliżu jezdni;
- Najlepiej przed rozpoczęciem zabawy na górce obejrzyj trasę zjazdu, usuń z niej niebezpieczne przedmioty, takie jak kamienie, gałęzie drzew;
- Dostosuj się do kierunku ruchu obowiązującego na trasie zjazdu, nie przechodź w poprzek toru;
- Ważny dla Twojego bezpieczeństwa jest też stan techniczny sanek, czy innych przedmiotów, na których zjeżdżasz. Złamane szczebelki, wystające śruby lub gwoździe to poważne ryzyko wyrządzenia sobie krzywdy;
- Nie ślizgaj się na chodnikach i przejściach dla pieszych, gdyż wyślizgana nawierzchnia stanowi ryzyko złamań kończyn dla innych osób;
- Pamiętaj, że zagrożenie dla zdrowia, a nawet Twojego życia, stanowią zwisające z balkonów i dachów masywne sople lodu. W takim przypadku zrezygnuj z zabawy w tym miejscu, powiadom o sytuacji osoby dorosłe lub Straż Pożarną, która usunie niebezpieczeństwo;
- Nie rzucaj w jadące pojazdy śnieżkami, gdyż takie zachowanie może być przyczyną kolizji lub wypadku drogowego;
- Nie rzucaj w kolegów śnieżkami z ubitego śniegu lub z twardymi przedmiotami w środku, gdyż może doprowadzić to do obrażeń ciała;
- Korzystaj wyłącznie ze specjalnie przygotowanych lodowisk. Pod żadnym pozorem nie wchodź na lód zamarzniętych zbiorników wodnych, jezior, kanałów, stawów, itp. Pozornie tylko gruby lód może w każdej chwili załamać się pod Twoim ciężarem;
- Kulig organizuj wyłącznie pod nadzorem osób dorosłych; sanki łącz grubą, wytrzymałą liną, aby nie odczepiły się podczas jazdy;
- Nie dołączaj sanek do samochodu, gdyż może się to skończyć tragicznie;
- Podczas zabaw na śniegu i lodowisku pilnuj swoich wartościowych przedmiotów. Jeśli to możliwe portfel lub telefon komórkowy oddaj do depozytu lub pod opiekę zaufanej osobie.
- Szczegóły
- Katarzyna Kopańska-Zimna
Studniówka to jeden z najważniejszych i najbardziej oczekiwanych momentów w życiu każdego ucznia szkoły średniej. Już tylko symboliczne 100 dni dzieli maturzystów od najważniejszego egzaminu w życiu, który w dużej mierze zadecyduje o ich przyszłości.
W tym roku do białego rana bawili się uczniowie klas:
- technik reklamy z wychowawczynią p. Aleksandrą Szymańską,
- technik ekonomista z wychowawczynią Anną Wasielewską,
- technik logistyk z wychowawczynią Katarzyną Kopańską – Zimną,
- technik programista z wychowawcą Krzysztofem Pawłowskim,
- technik grafiki i poligrafii cyfrowej, i technik ochrony środowiska z wychowawcą Marcinem Rymarkiewiczem.
- Szczegóły
- Krzysztof Pawłowski
Internet to potężne narzędzie, ale wymaga ostrożności. Oto praktyczne wskazówki, jak chronić swoje dane i prywatność podczas rozmów, zakupów i przeglądania stron.
🔒 1. Bezpieczne Rozmowy Online
✔ Korzystaj z szyfrowanych komunikatorów – Wybieraj aplikacje, które stosują szyfrowanie end-to-end (np. Signal, WhatsApp, Telegram w trybie tajnych czatów).
✔ Uważaj na phishing – Jeśli ktoś podaje się za znajomego lub instytucję i prosi o dane, najpierw zweryfikuj tożsamość.
✔ Nie udostępniaj prywatnych informacji – Nigdy nie podawaj numeru telefonu, adresu, hasła ani innych danych w nieznanych czatach.
✔ Zwracaj uwagę na nieznajome numery – Jeśli nie rozpoznajesz numeru lub użytkownika, zachowaj ostrożność.
❌ Czego unikać?
❌ Klikania w podejrzane linki w wiadomościach.
❌ Instalowania nieznanych aplikacji do rozmów.
❌ Dzielania się wrażliwymi danymi na forach czy grupach publicznych.
🛒 2. Bezpieczne Zakupy Online
✔ Kupuj tylko na sprawdzonych stronach – Upewnij się, że adres zaczyna się od „https://” i ma ikonę kłódki.
✔ Sprawdzaj opinie sprzedawców – Zanim kupisz, przejrzyj komentarze i opinie innych użytkowników.
✔ Stosuj silne hasła – Nie używaj tych samych haseł do wielu sklepów.
✔ Korzystaj z kart wirtualnych lub płatności pośrednich – PayPal, BLIK czy Google Pay zwiększają bezpieczeństwo transakcji.
❌ Czego unikać?
❌ Przelewania pieniędzy przed otrzymaniem towaru na nieznane konta.
❌ Klikania w linki do płatności wysłane w wiadomościach e-mail.
❌ Kupowania na stronach, które mają błędy językowe i wyglądają podejrzanie.
🌐 3. Bezpieczne Przeglądanie Internetu
✔ Aktualizuj przeglądarkę i system – Regularne aktualizacje pomagają zabezpieczyć się przed wirusami.
✔ Zainstaluj program antywirusowy – Blokuje złośliwe oprogramowanie i podejrzane strony.
✔ Korzystaj z VPN – Ukrywa Twój adres IP i zwiększa anonimowość.
✔ Zwracaj uwagę na podejrzane strony – Jeśli witryna wygląda dziwnie, nie podawaj na niej swoich danych.
❌ Czego unikać?
❌ Klikania w reklamy obiecujące „łatwy zarobek” czy „darmowe nagrody”.
❌ Pobierania plików z niesprawdzonych źródeł.
❌ Udostępniania danych osobowych na stronach o niepewnej reputacji.
